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体調管理

高橋です😄

今日は朝から外で作業💪

カンカン照り☀ではないけど、
気温は高く、雨の前で湿度が高め。

ちょっと動いただけでもじんわり汗が出てきます。

体力仕事の方には辛い時期ですね😅

こんな時こそ体調管理が大切ですよね😃

しっかり食事を取って、水分補給してまた明日に備えましょう😄❕

投稿日:2017年06月27日

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