奈良です‼

初食すドラゴンフルーツ(^-^)

食べたことのある娘には『まずいよー』って食べる前に言われ(^_^;)
期待しないで食べたせいか無味に近いもの足らなさはありましたが、食べれない味ではなかったですよ(^_^)v

ドラゴンフルーツの期待される効能↓

高血圧予防、動脈硬化予防、脳梗塞予防、心筋梗塞予防、貧血予防、がん予防（レッドピタヤ）らしい！

ナトリウムの排出を促すカリウムが多く含まれているので、高血圧予防に効果が期待できます。
葉酸も比較的多いので妊婦の方や貧血気味の方にもおすすめです。
また、果物の中ではマグネシウムの含有量が最も多く含まれています。
それほど大きな効果は期待できませんが、歯や骨の形成などに役立つでしょう。

ですってー＼(^-^)／